【QandA】髪の毛の伸びが早くなる育毛剤などってありますか？【@原宿】

髪の毛の伸びが早くなる育毛剤などってありますか？

回答者プロフィール ーWRITERー

原宿でフリーランスの美容師として活動しています。美容師歴12年。薬剤やヘアケアに関する知識が豊富。ショート〜ボブのパーマや前髪のカットが得意です。丁寧なカウンセリングが信条。美意識の高い大人の女性からの評価をいただいています。ヘアドネーション希望のお客様も多くいらっしゃっていただいています。
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シンバカズヤ

シンバカズヤ

正直なところ、噂レベルでは聞いたことはありますが、実際にエビデンスとしてデータを出している製品はないように思います。なので僕の回答は「ない」ですね。

髪の毛を早く伸ばしたい？

世代を問わず、「髪の毛を早く伸ばしたい」という声はよく聞きます。

理由として多いのは、

• 髪の毛を短くしすぎたので早く伸ばしたい
• 伸びるのがもともと遅いので早く伸ばしたい
• とにかく早く髪型を変えたい

などなど、それぞれの事情はあると思いますがけっこう切実な願望だったりしますよね。

で、巷にはそんな夢のような効能を謳ったシャンプーやトリートメント、育毛剤などのアイテムが結構出回っていたりするのですが・・・

果たして効果はあるのか？

どういう効果を求めるかにもよるのですが、基本的には目に見えて、しかも誰にでも同じくらい効果があるアイテムは現状では存在しないように思います。

探してみるとわかりますが、そういったアイテムを個人の感想レベルで謳ったアイテムはありますが、明確に○○倍早く伸びる、といった実験などに基づいたデータを公開しているアイテムは皆無です。

使っても支障ないけど効果は気持ち程度のものがほとんどのはずです。

そういった意味ではあまりアイテム自体に期待しすぎないほうがいいでしょう。

では髪を早く伸ばすには？

じゃあどうすればいいのか？

具体的にはかなり個人差があるし、これをしたから必ず伸びるのが早くなるってわけではありませんが、普通に体が健康である生活を送るのがいちばんの近道だと思います。

いわゆる

1. 十分な睡眠
2. バランスの良い食事
3. 適度な運動

などが非常に重要になってきます。

また、頭皮自体を清潔に保ったり、結構不良がおきないようにシャンプー時などにマッサージなどをするのも有効でしょう。

ただし繰り返しになりますが、これらを行ったからといって髪の毛の伸びるスピードが２倍３倍になるわけではありません。

当たり前のことをしっかりとするのが遠回りのように見えて実は近道だったりします。

まずは生活習慣の見直しがオススメです。

参考にしてみてください！

お役に立てれば幸いです。