【Q&A】シャンプーを変えてから切れ毛や抜け毛がひどいです・・・

髪の毛のダメージが気になります。市販のノンシリコンのシャンプーを使ってから切れげや抜け毛が増えて、シャンプーの時には手にごっそり髪の毛が絡まってしまいます。正しい洗い方や乾かし方もやってみましたが効果が得られず、どうしていいかわからない状態です。こんな時はシャンプーを変えた方がいいんでしょうか？お手入れ方法など教えていただけると嬉しいです。

シンバカズヤ

実際の髪の毛の状態がどんな感じかにもよるのですが・・・おっしゃる症状がシャンプーを変えてからならば原因がシャンプーの可能性は高いです。なのでシャンプーをまず変えてみる。それも必ず髪質に合うものを使うことが大切です。

髪の悩みを解決するためには

まずなのですが、実際の髪の毛の状態がどんな感じか？が非常に大事になります。

今回のケースで言えば・・・

ざっくりでもこのくらい確認できるとかなり的確な回答ができます。

逆に言えばこのくらいの情報がなければ実際に効果的なアドバイスをできる確率はかなり低くなります。

なにしろ全てが推測での話になってしまうので・・・。

ひとまずいただいている情報のみでの推測からのアドバイスなのですが、
気にしてらっしゃる切れ毛や抜け毛がそのシャンプーを使い始めてからならばおそらくシャンプーが原因の可能性が高いですね。
同じくらいの時期に美容室やご自身でなにか髪の毛のカラーなどの施術をしていればその可能性もなくはないのですが・・・。

正しい洗い方や乾かし方ももちろん大事なのですが、前提としてご自身の髪質や頭皮に合っているものを使用しているのが大切にになります。お肌でも、どんなに丁寧に正しい化粧水のつけ方や美容液の塗り方、マッサージをしていても根本的にお肌に合っていなければあまり効果は得られませんよね？それと同じです。

また、リンスやトリートメントは一緒に使用されていますか？当然ですが使用してあげたほうが髪の毛の傷みは気になりづらくなります。洗い流さないタイプのトリートメントも使用してあげればより効果はあると思います。

それと抜け毛の基準ですが、日本人は平均で60~100本前後は1日に髪の毛が抜けています。
たとえば1度シャンプーするだけで排水溝が詰まってしまう、朝起きると枕が抜け毛で真っ黒・・・とかでなければあまり心配する必要はないかもしれません。ただし、合わないシャンプーなどを使うのはやはりそういった抜け毛を助長することにもなりかねませんので注意が必要です。

まとめ

現状での対策は・・・

・シャンプーを変えてみる
・トリートメントや洗い流さないタイプのトリートメントの使用

がおすすめです。ただしやはり自分に合うものを使うのが前提です。

この辺はやはり美容師さんに相談するのが確実です。

髪の毛を実際に見て触って見ないとわからないことの方が圧倒的に多いので・・・

参考になりましたでしょうか？

お役に立てれば幸いです。