【QandA】1日朝晩2回シャンプーしています。なにかデメリットってありますか？

1日2回シャンプーしています。なにかデメリットってありますか？

回答者プロフィール ーWRITERー

原宿の美容室でフリーランスとして働いています。美容師歴12年。薬剤やヘアケアに関する知識が豊富。ショート～ボブのパーマスタイルが得意です。丁寧なカウンセリングが信条。美意識の高い大人の女性からの評価をいただいています。
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シンバカズヤ

シンバカズヤ

これはひとによって全然違います。なので、ほぼ何の問題もない人もいれば、大きく影響を受ける人もいるでしょう。

シャンプーの回数が増えると

これってどんな理由で2回洗うかにもよりますが、だいたいは汗をかいたりすっきりしたいだったり、地肌のために洗うことがほとんどだと思います。

なので、特段乾燥肌であったりしない限りは問題はないのですが、こと髪の毛の面でかんがえるとやや話は変わってきます。

洋服で例えるなら、シャンプーは洗濯です。

もちろん洗濯は必要なんですが、洗い過ぎたらどうなるでしょうか？

もちろんですが、1回くらいはどってことなくても長い目でみれば確実に劣化は避けられません。

つまり「傷む」ってことですね。

ただし、条件によってかなり変わる

これは単純に髪質にもよるし、それ以外なら・・・

簡単にですが、こういった要素が関係してきます。

カラーやパーマもしていれば当然持ちは悪くなりやすいですし、傷んでいれば状態は悪くなりやすい。

また、同じ回数洗っていても、使用しているシャンプーによってその影響の度合いはまったく変わってきます。

同様に1回は軽くさっと洗うのか、2回とも軽めに洗う、2回ともしっかりゴシゴシ洗うのか、などその洗い方によってもその影響はかなり変わってくると思います。

ダメージなどが気になる場合への提案

前提として、なぜ毎日2回洗いたいのかにもよりますが、どうしても2回洗いたくてでもダメージも気になる場合などの対策としては、

どちらか1回は泡だてだけにする、もしくはお湯ですすぐだけにする

のがおすすめです。

そうすることで、ダメージや素材の劣化という点では最小限に抑えれるのではないかと思います。

髪の毛は一度傷むと根本的には直せないので、こういった配慮も大切ですよ。

参考になりましたでしょうか？

お役に立てれば幸いです。